箱根町立箱根の森小学校

【今日のメニュー】
　カレーうどん、牛乳、りんごとさつま芋の重ね煮

　りんごの爽やかな酸味の素であるリンゴ酸やクエン酸は、体にたまった疲れを癒す効果があります。食物繊維も豊富で腸内の乳酸菌を増やしてくれ、おなかの働きをよくしてくれます。皮にも血液の流れをよくしてくれる成分があるので、きれいに洗って皮ごと食べるといいですよ。
　今日はさつま芋と一緒に重ね煮でいただきました。りんごの甘酸っぱさとさつま芋のハーモニーがGoodでした。