【タイトル】
10月27日（月） 今日の給食【本文】
【今日の献立】 ご飯 牛乳 豚肉と野菜の生姜炒め わかめのみそ汁 【栄養士から一言】 生姜焼きといえば、ご飯に合うおかずランキングのベスト３に入るくらい、みんなの好きなおかずだと思います。おいしさだけでなく、豚肉のビタミンＢ1と生姜のジンゲロールやショウガロールにより、疲労回復の効果もあります。生姜には、ほかにも血行を良くし、体を温める、胃腸の調子を整える、食欲増進、肉を柔らかくする、消臭・殺菌など、良い効果がたくさんあります。給食では、野菜をたっぷり加えて、栄養バランスの良いおかずにしました。【添付ファイル】
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