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２月10日（月） 今日の給食【本文】
【今日の献立】 小松菜とじゃこの混ぜご飯 牛乳 鶏肉の肉じゃが 大根のみそ汁 【栄養士から一言】 小松菜とじゃこの混ぜご飯は、１月に行われたPTA家庭教育講座の中で、カルシウムを豊富に含まれている食材を使ったお料理として、調理実習をしたものです。ごまとごま油が入っていて、香りがよく、箸がすすみます。骨づくりにはカルシウムがとても大切な栄養素ですが、十分にとることが難しい栄養素でもあります。小松菜とちりめんじゃこは、カルシウムが豊富に含まれていますので、ぜひご家庭の食事にも取り入れてみてください。【添付ファイル】
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