【タイトル】

1月14日(火) 今日の給食

【本文】

【今日の献立】  スパゲッティミートソース 牛乳 キャベツとコーンのソテー 【栄養士から一言】  スパゲッティミートソースのソースは、ひき肉と野菜で作ります。野菜は、人参、玉ねぎ、トマトピューレのほかに、セロリやピーマンも細かくきざんで入れています。そして今日は、大豆(きざんだもの)も入れました。香辛料として、ドライパセリやドライバジルも入れます。いろいろな食材を入れることで栄養素のバランスがよくなるだけでなく、いろいろな味が混ざっておいしくなります。そして、塩分もひかえることができます。


【添付ファイル】

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