【タイトル】
７月10日（月） 今日の給食【本文】
【今日の献立】 玄米入りごはん 牛乳 サバのごまみそ焼き きんぴらごぼう 野菜とワカメのみそ汁 【栄養士からひとこと】 玄米は、白米よりもビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでおり、人間が健康を保つために必要とされる栄養素をほとんど摂取できると言われています。そして、玄米は白米よりもかたく、噛む回数が増えるので、歯や口の健康のためにも良いです。味は香ばしくて、味わい深いおいしさがあります。玄米を少しずつでも、毎日の食事の中に取り入れてみてください！【添付ファイル】
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