【タイトル】
10月29日(金) 今日の給食【本文】
【今日の献立】 ・ご飯、牛乳、チキンカツ、野菜と卵のスープ 【栄養士からひとこと】 チキンカツやトンカツはご飯にぴったりのおかずの一つです。そしてスポーツなどの勝負の前に「ゲン担ぎ]でカツやカツ丼を食べる人も多いと思います。しかし、揚げ物のカツは、消化の負担が大きい食べ物で、体調管理を万全にして勝負に立ち向かう上では、おすすめではないようです。ただ、「勝負に勝つ」という意気込みで食べるのは、自己暗示をかけてメンタル面をサポートする意味では有効と言えそうです。 5・6年生の体育大会もあったので献立に入れようと考えましたが、おなかの調子を優先し延期などを考慮して確実に終わっている今日にしました。5・6年生のみなさん、よく頑張りました。お疲れ様でした。【添付ファイル】
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