【タイトル】
10月15日(木) 今日の給食【本文】
【今日の献立】 ・ぶどうパン、牛乳、ポークビーンズ、レジェンヌスープ 【栄養士から】 秋はぶどうの季節です。いろいろな種類のぶどうがお店にならびます。そこで今日は干しぶどうが入ったぶどうパンにしました。干しぶどう（レーズン）は貧血予防や老化予防など、様々な健康効果・効能が期待できる栄養豊富な食材です。代表的なのは貧血予防になる鉄分ですが、鉄分以外にも豊富なミネラルや栄養源になるブドウ糖など、注目したい栄養素が多く含まれています。干しぶどうが苦手という人もいると思いますが、ぜひ食べてくださいね。【添付ファイル】
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