【タイトル】
11/16 今日の献立
【本文】
【今日のメニュー】 玄米入りご飯、牛乳、おでん、味噌汁 玄米入りご飯ですので、玄米の話です。玄米とは精白されていない状態の米のことです。精白とは玄米からぬかを取り除き、白米にすることです。精白されていない玄米は、白米よりビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含むため、栄養豊富な健康食品として使われています。今日はおでんと一緒においしくいただきました。
【添付ファイル】
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