【タイトル】
10/11 今日の献立
【本文】
【今日のメニュー】 ぶどうパン、牛乳、ポークビーンズ、ふわふわ卵スープ 豚肉と大豆の旨味たっぷりで、栄養満点のポークビーンズをいただきました。大豆は、植物性の食品の中でもタンパク質を多く含む食材です。『畑の肉』と呼ばれるだけあって、タンパク質量は肉類とほぼ同じです。脂質量は少なく、肉類には含まれない食物繊維が豊富です。カルシウムも牛乳と同量含まれます。大豆タンパク質で健康増進です。
【添付ファイル】
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